Ao longo de três dias, o Hotel terá uma programação especial voltada ao bem-estar e autocuidado
O Hotel Fasano Angra dos Reis e a Care Natural Beauty apresentam, de 13 a 15 de novembro, a primeira edição do Wellness Retreat, um encontro de três dias dedicado ao bem-estar e ao equilíbrio entre corpo e mente. Realizada em meio ao cenário da Costa Verde, a programação propõe uma pausa da rotina reunindo práticas de movimento, atividades físicas, experiências de recovery e momentos de autocuidado, aproveitando a estrutura do Hotel e sua conexão com a natureza.
Ao longo do fim de semana, diferentes especialistas conduzirão atividades pensadas para integrar movimento e bem-estar. A programação, com apoio da 5AM Club, começa na sexta-feira, dia 13, às 18h, e segue até o domingo, dia 15, às 12h. Durante a estadia, estão incluídos café da manhã, almoço e jantar, além das atividades previstas para o período. A gastronomia também estará em foco com um menu especial assinado pelo Chef Lucas Villela, com opções leves e equilibradas pensadas para acompanhar os diferentes momentos da programação.
Entre as experiências de biohacking e recovery, estão técnicas e tecnologias voltadas à recuperação física e ao bem-estar pelo Casulo BH, como NeuroSync, Red Light Therapy e iTorus, baseado em campos eletromagnéticos pulsados (PEMF). A programação inclui também imersão em gelo, com técnicas inspiradas no Método Wim Hof, e terapia de contraste, alternando sauna e banheira de gelo.
Na frente de performance e treinamento, Roy Siqueira conduzirá atividades como treinamento funcional, corrida orientada, exercícios de força com peso corporal, core e estabilidade, circuitos ao ar livre, beach workout, mobilidade e práticas de recuperação pós-treino.
A programação dedicada a movimento e consciência corporal será conduzida por Mari Asdourian, com aulas que transitam entre Pilates, dança, Fascia Training & Move Flow e Gyrokinesis®. As práticas trabalham força, estabilidade, mobilidade, respiração, coordenação e movimentos fluidos, estimulando uma percepção mais ampla do corpo.
Guga Dale estará à frente das práticas de yoga e respiração, enquanto Fabrícia Nogueira, terapeuta holística e responsável pelos Spas do Grupo Fasano, conduzirá experiências de Chi Kung, um talk sobre ritual do sono e automassagem facial, trazendo para a programação a abordagem de bem-estar desenvolvida também nos Spas do Grupo.
Parceira oficial do Wellness Retreat, a Care Natural Beauty também assina o Skincare Recovery, onde os participantes serão conduzidos por uma rotina de cuidados com a pele em uma estação especialmente montada com produtos da marca. Já o Beauty Touch-up oferecerá momentos de beleza e glow up entre as atividades, realizados por maquiadores parceiros da Care Natural Beauty.
A proposta amplia a programação de bem-estar do Hotel Fasano Angra dos Reis, que conta com um Spa de dois mil metros quadrados, piscinas aquecidas cobertas, fitness center e diferentes possibilidades de atividades ao ar livre, em um ambiente integrado à paisagem da Costa Verde.
Serviço Wellness Retreat Weekend – Hotel Fasano Angra dos Reis
Data: 13 a 15 de novembro
Endereço: Rod. Gov. Mário Covas, Km 512 – Porto Frade, Angra dos Reis
Informações e reservas: Telefone: 24 3369 9500 | WhatsApp: 24 99221 0893 | E-mail: reservas.ar@fasano.com.br
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